En 100 g (Gramos) de Pollo, guisado, carne y piel, y menudillos y cuello, crudo hay 331 µg de retinol. Cambiar la cantidad

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retinol

retinol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en retinol que no sean Pollo, guisado, carne y piel, y menudillos y cuello, crudo.

El aceite de pescado, hígado de bacalao	30000 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	28319 µg
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	21140 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	21014 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	20070 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	19872 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	15434 µg
Pato, doméstico, hígado, crudo	11984 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11705 µg
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	10751 µg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	9428 µg
Goose, hígado, crudo	9309 µg
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	8056 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	7777 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	7728 µg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7491 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	7391 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	6502 µg
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6006 µg
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	5996 µg

Pollo, guisado, carne y piel, y menudillos y cuello, crudo

Pollo, guisado, carne y piel, y menudillos y cuello, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, guisado, carne y piel, y menudillos y cuello, crudo se enumeran a continuación.

Agua	62.5 g	62.5%
La energía (calorías)	251 kcal
Energía (julios)	1050 kJ
Proteína	17.48 g	17.48%
lípido total (grasa)	19.52 g	19.52%
Ceniza	1.02 g	1.02%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.19 g	0.19%
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	10 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.51 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	173 mg	0.17%
Potasio, K	204 mg	0.20%
Sodio, Na	71 mg	0.07%
Zinc, Zn	1.37 mg
Cobre, Cu	0.092 mg
El manganeso, Mn	0.031 mg
El selenio, Se	12.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	3.1 mg
tiamina	0.111 mg

Nutrientes en Pollo, guisado, carne y piel, y menudillos y cuello, crudo